Jahrzehntelang war die kleine kroatische Insel Vis für den Tourismus gesperrt. Das soll sich jetzt ändern. Die alte Fischfabrik auf der Insel mit den sandfarbenen Felsen, umgeben vom himmelblauen Meer, wurde von einem niederländischen Investor gekauft. Der will dort Ferienwohnungen bauen. Fischer*innen, Jugendliche und Arbeiter*innen der Insel kommen zusammen und sprechen darüber, wie der Tourismus die Insel verändern würde. Im Rhythmus der Wellen erzählt die Dokumentation eine Geschichte über Nachhaltigkeit und den Zusammenhalt einer Community.